Ateliers
À travers ces ateliers, j'ai voulu partager avec vous mes connaissances afin de vous initier à de nouveaux outils qui vous permettront de mieux vous connaître.
35 €
Atelier ayurvéda
Initiation à l'ayurvéda:
Cet atelier va te permettre de découvrir cette médecine douce en toute simplicité. L'ayurvéda permet de mieux se connaître, de trouver son équilibre physique et psychique, de ralentir le rythme et de retrouver un équilibre alimentaire.
Suite à la partie théorique, une séance de méditation et d'hypnorelaxation vous permettra de terminer cet atelier en douceur.
35 €
Atelier Découverte des chakras
Cet atelier t' invite à la découverte de soi grâce à l'approche des chakras. Tu apprendras ainsi à rééquilibrer corps-mental-énergie et émotions. La partie théorie sera suivie d'une séance de méditation puis d'hypnorelaxation afin de réharmoniser tes 7 chakras.
Durée 2h
